✨オンラインヨガ🧘‍♀️のお知らせ✨

皆様、いかがお過ごしでしょうか❓

緊急事態宣言が重みを増してきました。

在宅勤務や外出自粛要請の日々で、ココロもカラダも凝り固まってきていませんか❓️

準備を始めていたオンラインヨガレッスンをやっと開催出来ることになりました🧘‍♀️✨

今の時代だからこそできるヨガです🙏✨

ご自宅からご都合のいい時間にコミュニケーション💕ヨガでリフレッシュできます🤩‼️

そして、このオンラインヨガは複数でのご参加が可能ですので、お友達とお気軽にご参加ください❤️

★日時★

4/10(金)〜レッスンSTART！

9:00〜17:30の間、

ご希望の時間でお申込み頂き、当方とスケジュールを合わせてご受講いただけます。

★レッスン時間★

60分(レッスン時間は相談可)

★内容★

🧘‍♀️ハタヨガ(お子様もご一緒にOK!)  

🧘‍♀️骨盤調整ヨガ

🧘‍♀️ヴィンヤサヨガ

🧘‍♀️ママ&ベビーヨガ

どちらのレッスンも初心者の方から楽しくご参加頂けます。

簡単な座りポーズからしっかりと体を使う立位のポーズまでバランスよくやっていきます。その方に合わせてポーズやレベルを調整しますのでご安心ください。

お子様がいらっしゃる方はご一緒にできるポーズもご紹介しますので、親子で楽しい時間を過ごしましょう🎶

★参加方法★

ZOOMというアプリを使って開催します。

ネットが繋がれば、スマホでもPCでも参加できます。

無料のアプリで使い方も簡単なので、

参加の際は予めインストールしておいて下さい。

ZOOMの脆弱性が問題視されている記事を目にしますので、パスワードを発行させて頂きます。

ZOOMの登録方法や使い方は、こちらからご覧下さい。

初心者の方でも簡単に始められます。

↓

▼ZOOMの詳細

http://zoom-kaigi.com/zoom-touroku/

https://zoomy.info/manuals/what_is_zoom/

★料金★

1レッスン1,000円

※支払い後の返金は致しかねます。ご了承下さい。

★定員人数★

ZOOMというアプリは複数の人数でのオンラインが可能です。

お1人でのプライベートレッスンから、

お友達とご一緒に参加していただくこともできます。

◆支払い方法

PayPayまたはLINE Pay 

レッスンのIDとパスワードをお伝えします。

★申込方法★

InstagramDMまたはメールからご希望の日時をご連絡ください。

お互いに調整して決定しましょう😉

メールアドレスは📩

shanti0shanti0shanti@gmail.com