今日も

今日もオンラインヨガ開催しました！

先程終わってあとは寝るだけという

何とも幸せな夜♡

今日のレッスンは昨日満月だったので

月礼拝を入れました♪

副交感神経を優位にさせ

心も身体もリラックスできる月礼拝は

寝る前にピッタリ

今もブログを書きながらウトウトしてます笑

オンラインヨガは基本毎週開催予定ですので、興味のある方は気軽にお問い合わせください♪

KIKO