カオスFC 『家トレ vol.6』ヒールリフト

日頃より活動へのご理解とご協力ありがとうございます。

カオスFCでは新型コロナウイルスの非常事態宣言による自粛期間で、「自主練何しようかな？」「メニューがわからない！」という方のために動画をアップしております。

ぜひ、クラブ生もクラブ生以外の方も参考にしてチャレンジしてみてください！

こんなときだからこそ出来ることを！！！

それぞれ選手がレベルアップを目標に取り組んでいきましょう。

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『家トレ vol.6』ヒールリフト

今回の『宿題』はふくろうコーチから！

定番のドリブル技『ヒールリフト』ですね！

POINTを確認して、ヒールリフトで相手を抜き去ろう！

みんなも家でトレーニングしてみましょう！

カオスフットボールクラブ　矢野