kettle block

パワーブロックと同様に、１つのケトルベルで

何段階もの負荷調整が可能なケトルベル（ケトルブロックです）

ケトルベル自体は通常のダンベルよりも自由度が高く、

スイング系のエクササイズやキャリーと呼ばれるエクササイズにも

最適です。もちろん通常のダンベルのように用いることも可能です。

当スタジオで多彩なケトルベルエクササイズをしましょう。