インスタライブ開催しました

緊急事態宣言が出てから1週間

おうちでどんな風に過ごしていますか？

やっと暖かくなってきて

桜も咲いてお花見日和なのに

今年はお花見もできない

毎年開催している桜ヨガも出来ず

諦めきれずにせめてお花見気分だけでも

お届けしたくてインスタライブをしました🌸

お天気が良くてとっても気持ちの良い日でした

ライブを見てくれた人も

気持ちよさそう

癒されました

などのコメントいただきましたよ😃

お子さんがいるおうちでは

学校が休みになり２ヶ月

そろそろママも限界かも

仕方がないとはいえ

24時間子供と一緒

外にも遊びにいけない

自分の時間もない

ストレスが溜まってきますよね

口に出さなくても

モヤモヤした空気は伝わるもの

すこし気分転換にリフレッシュしませんか？

ヨガで体を動かすとスッキリしますよ🎵

今週もお天気が良い日に

お外ヨガをライブでお届けしますね😉

ライブはInstagramから

まだの人は教室のInstagramをフォローしてくださいね