2020/4/13 VEGAN MENU😀
2020.04.13 01:59
皆さんこんにちは😀
今日は関東は荒れ模様です。⛈☔️
新型コロナウイルスによる全世界の感染者数が、日本時間１３日午前１０時現在で１８４万６９６３人となった。
死者数は１１万４０９０人
米ジョンズ・ホプキンス大学が集計した
感染者数が最も多い国は米国で５５万５３１３人
死者数も最も多く２万２０２０人
他に死者が１万人を超えたのはイタリア（１万９８９９人）
スペイン（１万７２０９人）
フランス（１万４４１２人）
英国（１万６２９人）
全国の感染者数の中に日本も含まれており日本は約6千人ちょっと越えています。
今日も東京の中野区の病院でも感染者が出てクラスターになったとしか思えてなりません。😥
今日のVEGAN MENU
◎玄米粥
◎グリーンミルクポタージュ
◎絹ごし豆腐
オリーブオイルをひいて弱火にかけます。温まってきたらニンニクみじん切りを入れ、良い香りがしてきたらカットした玉ねぎを入れしんなりしてきたらお野菜を投入し、蓋をして弱火にかけます。
お野菜がしんなりしてきたら、アーモンドミルクを入れ、塩麹をお好みの量で混ぜ合わせていきます。
あとはブレンダーで！^_^
今日も美味しいご飯を作って頂きました。
いつもいつもありがとうございます。
この場をお借りして感謝申し上げます。
明日もよろしくお願いします。😊😋