7/11の早朝ライド＆エンゼルランド（春江）

今日も無事にお休みでした(^^)

いやぁ、金曜日の15時に設計ミスの仕事が飛び込んできて、一時は「アカン､土曜日出勤やぁ～」と、

あきらめていたのですが、何とかやっつけ仕事で終わらせました(^^)v

さて、今朝の早朝ライドは無事に出発♪

とは言っても、予定より15分遅れて、４時４５分の出発でした・・・。

今日の行き先は勝山コース＋、念願の「六呂師コース」へ♪

勝山コースはいつもより向かい風が弱く、至って順調♪

ただ、途中で路面が濡れている地域があり、モチベーションが下がっちゃいます(ToT)

そして、いつもの「下荒井」で休憩後、六呂師へGo!!

平泉寺側からのコースで登ります。

最初（集落の辺り）から「勾配11%」の看板を見て、「フゴゴゴｇ！！！！」となります。

しかし、道が広くなった辺りから、勾配も6%位（看板で確認）に落ち着き、シッティングonlyの快適な登り区間になりました(^^)

軽いギアでクルクル回して、ああ～気持ちイイ～♪

（itazoさんはどれだけハイスピードで駆け抜けるか、追い込んで走っているのに、この僕の安楽志向は・・・本当にトホホです・・・）

そして六呂師スキー場で撮影会を開催(^^)

途中、何だかブヨに刺されてるような気がしてならないので、早々に退却。

（結局「気のせい」でしたが ・・・）

帰りは大野市側回りで帰ろうと思い、スキー場を降りたところで左折し、しばらく下っていったところ、ウワワ、路面が濡れているぅ～(T_T)

ちなみに来る時は１時間半かかりましたが、帰りは六呂師から家まで１時間！！！

7/11の早朝ライド結果

自宅～勝山街道（小舟渡ルート）～勝山（下荒井まで）～六呂師スキー場（平泉寺側回り）～勝山コース～鮎街道～自宅

走行距離＝71.12km

走行時間＝2時間33分07秒

平均時速＝27.9km/h

最高速度＝62.3km/h

累計走行距離＝7353.9km

平均ケイデンス＝94rpm

平均心拍数＝140bpm

最高心拍数＝175bpm

消費カロリー＝1079kcal

帰宅したところ、嫁さんが不機嫌・・・。トホホ(ToT)

理由を聞いたところ、あつし君が５時に起床→寝てくれなくて、嫁さんがかなり眠い状態、でした・・・。

お願いだあつし君、パパが帰ってくるまで寝ててくれ～（願）

そして今日のお昼からは、急遽嫁さんがお弁当を作り、春江のエンゼルランドへ(^^)

本当に水遊びが大好きな親子です････。

しかも、あつし君まで被害を受けています(^^;

そして夜ご飯は、最近「１ヶ月に１度ペース」の、くら寿司へ行ってきました。

また今夜も食べ過ぎて、オーバーカロリーな１日でした。

さて明日は３時４５分起き、hiroさんとの合同朝練です(^^)

４時半集合ですが、遅刻しないかどうか本当に心配です・・・・。