琵琶湖～信楽ロングライド♪（後編）
ようやくお待たせいたしました！ 琵琶湖～信楽ロングライドの後編です！
思いっきり手抜きですが、スミマセンm(_ _)m
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（続き）さてお腹もペコペコ、そろそろお昼ご飯にします♪
hiroさんのマシンに異変が！！！
ギャアアアアアアア！！！！！！！！！(TT)
なんと、hiroさんのエルゴレバーのタップが片方無くなっているではありませんか！！！！(TT)
一応破片は持っているようですが、これではどうしようもありません。
まさに僕がグランフォンドの時に、リアのシフトワイヤー切れで、全くシフト出来なくなり→リタイア・・・の悪夢が再来です！！！！
もうこの時のhiroさんの絶望感は、僕も味わっているだけに、「もう、スーパーレコードに換えちゃいましょうよ・・・」としか、励ましの言葉が見つかりません・・・(TT)
ただ、フロントの変速レバーだったので、hiroさんはまだまだ走る気マンマンみたいです(^^)
さてお昼ご飯です♪（←立ち直り早っ！）
「ザ・めしや」と言うチェーン店（福井にはありません）で、自分で好きなおかずを持って行く、バイキング形式のご飯屋さんです。
皆さんの一番後ろに並んだもので、もうトンカツが無くなっていたので（爆）、コロッケ２つで我慢です(^^) サラダも付けて、とってもヘルシーです♪
しかし皆さんも結構油もの（フライ系）を食べていて、かなり安心しました(^^;;;
Photo by hiroさん
石山寺に到着です。観光客が多くてビックリでした！
信楽方面へ向かいます(^^)
瀬田川の渓谷です。しばし立ち止まり、皆さん撮影タイムです(^^)
そしてここから信楽に向けての上り坂です。
あわらさんの足パンコースを彷彿とさせる、勾配２～３％の坂が、延々と続きます。
「あの丘を登ればあとは下り！！」と思いきや、その丘を越えるとまだ先には上り坂が・・・。
これが３～４度（それ以上？）繰り返し、だんだん体力を奪われていきます・・・。
なんとかOtukaさんから離れまい！！と思い、頑張ってペダルを回します。
「あああ、この緩やかな坂が気持ちいい～」とランナーズハイ状態に入り、ふとサイクルメーターを見ると、なんと心拍が185！！！ウホッ！！！！
そこからしばらくシッティングのまま走りますが、心拍は変わらず、「おっしゃ、いったれ～！」と思い、ダンシング開始。すると過去最高の記録、188bpmです！！！
達成すると同時に、otukaさんから千切れてしまいました・・・。
otuka先生に引っ張ってもらい、何とか「220－年齢(32)＝188」という、要求されたスペックを発揮することが出来ました・・・。しかしそれ以降は181止まりです・・・(11/7現在）
しかしotuka先生が「一人での練習には限界を感じています」と言う、言葉の意味が分かりました。やはり目標とする人と一緒に走らないといけませんね。
しかもこういった緩やかな坂はなかなか追い込んでくれます。あわらさんの「急な坂は筋肉を使う→早々にヘタる→心拍があまり上げれない」と言う、解説も本当に納得できますね。
Photo by itazoさん
先ほどの登り区間でボトルの中身が空っぽになってしまったので、自販機にて休憩、皆さん談笑タイムです(^^)
そして本日のメインディッシュ、信楽に到着♪
狸のペヌーを持って、満面の笑みのitazo先生です。狸も発射しそうな表情です（何を？）
あわらさんを意識してのショット（爆）
あれれ、ゴリさんは何処へいったのかなぁ～。
見つかって良かったネ[E:heart01](^^)
さて信楽が終わった後は、下り基調の道で、またまたotuka先生の鬼引きです・・・。
途中で隊列がバラバラになったので、いったん集合です♪
itazoさんのダチョウ倶楽部「イヤ～」のポーズが決まっております(^^)v
水口城に立ち寄り、お城を出る頃にはだんだん日も落ちてきました。
そしてゴールまであと７ｋｍのところでコンビニに寄り、最後の休憩です。
その後は僕もへばってしまい、otuka先生の鬼引きに反応する先頭集団から遅れて、よたよたと向かい風の中を走ります(ToT)
Photo by itazoさん
Photo by ぴろぴろさん
10/18の琵琶湖～信楽ロングライド
走行距離＝129.52km（途中2km程、スリープ解除有り）
走行時間＝5時間16分12秒
平均時速＝24.6km/h
最高速度＝58.1km/h
平均ケイデンス＝88rpm
平均心拍数＝133bpm
最高心拍数＝188bpm
消費カロリー＝2072kcal
そして「あいとうマーガレット」にてお片づけ後、解散。
福井組は鯖江IC近くの集合場所にて解散です(^^)
僕とhiroさんは松岡へ戻る前に・・・。hiroさんのFP5号を緊急入院（泣）するために、ウメダさんへ寄ります。
う～ん、僕だったら「明日から乗れない～(TT)」と、オロしているでしょうね・・・。
さすがhiroさん、ウメダさんにて「お願いします」と、大人の振るまいですm(_ _)m
オロオロしている僕は、思わず945円のワイヤーロックを買いました（爆）
そしてhiroさん宅にて、ホイールだけ下ろして（号泣）、帰宅しました。
もう嫁さんカンカンだろうな・・・と怯えながら家に入ると・・・。
「腹減った！」と衝撃の言葉が！！！！(T_T)
嫁さんの言い分では「子供に手がかかって夜ご飯作れん！」と計画的です。しかも僕が１日中遊んでいたので、当然僕のオゴリになります！！！（激）
んで娘は「焼き肉食べたい！焼き肉食べたい！焼き肉食（以下略）と、騒いでおります(ToT)
仕方がないので、安く済ませようと「焼き肉えびす」に向かいますが、駐車場が満車で入れません(TT)
んでその近くの「三吉」とか言う焼き肉屋に入ったら・・・。何じゃこれ？単品がむちゃ高い！！！！！（激）
しかし一度店内に入ってしまったので仕方有りません・・・。「お残し厳禁！！食い放題プラン」で何とか安く済ませようと思いましたが、娘は飲み物やらアイスやら、別料金のメニューをガンガン頼んでいくし・・・（怒）