Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

 🥋空手はじめよう

4月13日 自主練(西原運動公園)

2020.04.13 12:44

本日 仕事を終えて 5時から1時間自主練の開始

練習内容は お互いで攻防一体の(蹴り)練習から

シャドウトレーニングを取り入れました。

次回の自主練も ガンバろーと言いましたが 子供達は ……無言😅 キツかったのか💦

3名に なると 厳しくなり過ぎかも …