自然とオートミールと

いろいろ書こうか迷いましたが、結局　今の世の中の状況だとアレコレ書いたとしても、重く暗い雰囲気になってしまう。

ちょっとでも気持ちが上がる伝え方をしたいなぁ。。。

心のサプリメントになる自然の写真を少しアップします。

棲み家が森の中なので、こんな風景を身近で見ることができます。

天気がいい日は最高！

ふぅ〜っと深呼吸すると心の風通しがよくなる、心を換気する風景。

当たり前の日常の景色が、つくづくありがたく感じます。

癒やしの写真のあとですが、私の“食ネタ"を召し上がれ。

最近　ケチャップを大量にいただいて、ランチにポークチャップ？ハッシュドポーク？を作りました。

１５分で作れる完全なるズボラ飯ですが、美味しけりゃ勝ち！→勝ちって何？

そして、そして。

今、超絶どハマリしてる食べ物。

“オートミール"　でございますぅ！

生まれて初めて食して、ヤミツキになってしまいましたっ！

もっぱら豆乳を入れて、ふやかしてます。

和風にも洋風にもアレンジできるので、ここ数日　毎朝食べてます。

オートミール、ヘルシー&めっちゃ栄養価が高いらしい。

筋トレやるわ、オートミールにハマるわ、少々　家族は困惑気味ですが、私は別に何も目指してません。

目指す何者なんてありません。

だって、もう魔女ですもの。

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