2020/4/15 VEGAN MENU😀

皆さんこんにちは😃

今日は昨日と打って変わって穏やかで気持ちの良い天気です☀️。

最近、コロナウィルス（COVID-19）の話ばかりなのでもうブログにアップするのを止めようと思っています。私の願いでもある🙏🏻

地球環境やアニマルライツやバリアフリーやVEGANについてアップしていきたいと思っています。

ニンニクが救世主かも⁉️😊

ニンニクは少量で効果を発揮します
一房か二房で十分です 。

②続いて国産生姜を買って下さい
国産生姜は4～6つくらい欲しいです

③そして玄米を買って下さい
毒素を出してくれるからです 

④そして、濃縮還元ではない100%
ストレートジュースを適量買って下さい 

⑤薬局でビタミンC(Lアスコルビン酸)を購入して下さい
1000円前後のはずです。 

⑥最後に塩分濃度の高い甘ったるくない梅干しを
購入して下さい 

⑦家に醤油がなければ醤油も買って下さい
揃えるものは以上です 

「今回の新型コロナに効くエビデンスが
ある薬をご存知ですか？｣ 

①フライパンにオリーブ油を引いて
玄米を炒飯の要領で炒めます。 

②そして、ニンニク一房の中から
三片か四片くらいを
すりおろしていっしょに炒めます。 

③大さじ一杯くらいの醤油で味付けしましょう。 

少し多めに作っておいて
お腹が空いた時に
少しずつ良く噛んで食べましょう
一口二口食べて休憩するくらいの感覚で構いません 

④次に小さじの半分くらいの
アスコルビン酸を口に含んで
すぐさま100%ストレートジュースで
流し込みましょう。 

※ニンニクを生で食します
一かけをすりおろしてお皿の上などに
すりおろしたニンニクを集めて下さい。
そのニンニクを耳かきの先の二杯分くらい
少しずつ少しずつそのまま口に入れて食べます。
必ずゆっくりと少しずつ食して下さい。 

⭕️ニンニクは、すりおろして繊維が壊れた時に
最強の抗菌抗ウイルス成分であるアリシンが生まれます。
ところが熱に弱く時間が経てば効力は無くなります。
医者要らないじゃんと笑ってしまうほど
効果絶大ですが
唯一の問題は
思った以上に効果がありすぎることです。
いっぺんに食べ過ぎると
胃壁を荒らしたり腸内細菌まで殺してしまいます。
なので本当に少しずつ食するようにして
これを1日3回
いわゆるお薬代わりと思って下さい。
２～３日から３～4日で
みるみる快方に向かう
自分に嬉しくなるはずです
ここではっきりと申し上げたいのは
西洋医学は症状緩和の対処療法は出来ても
ウイルスと真っ向から戦える手段を
もっているのか甚だ疑問です。
それに引き換えニンニクのアリシンは
明らかにウイルスと戦ってくれます。
母なる大地に答えがあったのです。 

これはあくまでも個人的感知から申し上げておりますので、個人個人によっては差があると思いますのでご留意ください。

今日のVEGAN MENU

◎トマトと青菜のジェノベーゼ

　

初めに野菜をカット！

ニンニクもみじん切りにします！

ニンニク早速使っちゃう🧄😁

ニンニクをオリーブオイルでゆっくり弱火で炒めていきます！

良い香りがしてきたらカット野菜を投入！

弱火でゆっくり炒めていき。蓋をして蒸し焼き状態に！

火が通ったら、奇跡の岩塩小さじ1ほど入れて、塩梅をみます！

ブレンダーにかけます！

全粒粉パスタを、茹でていきます！

全粒粉パスタってお蕎麦みたい！😂

茹でてオリーブオイルで和えたパスタの上にソースをらかけます！

今日はトマトの酸味が程よく効いて、とても美味しかった😋