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coups coeur

想定外のうれしい変化。

2020.04.16 07:00


昔はまったく飲めなかった、コーヒー。


なぜか最近ハマってしまい、遅まきながらのデビュー。


個包装のドリップタイプで、種類はモカを愛飲。


コーヒーのよさって、何といってもそのかぐわしい香り。


昔から香りはとてもスキで、コーヒー好きの母が飲んでいるのを

香りだけ一緒に楽しんでいたなあ。


そしてコーヒーを飲むと起こる変化に、気づいてしまった。


めっちゃ便通がよくなる!!(お食事中の方すみません)


たいてい飲むと1時間以内にお腹が痛くなる、笑


これは想定外のうれしい変化。



調べたら確かにそういった効果があるんだそうで。


コーヒーに含まれる数多くの成分の一部が、腸の収縮を促すモチリンや

胃酸の分泌を促すガストリンといったホルモンの分泌を助け、その結果

便意をもよおすようになるんだそう。


もちろんヒトによると思うのですが。


便秘に悩まれている方がいらしたら、一度試されてはいかがでしょう♡



香りに癒され、お腹もゴキゲンなんてステキ(^^)



とは言えカフェインの摂り過ぎはよろしくないので、1日2杯程度にとどめた方がよいのと

歯への色素沈着が気になるので、飲んだ後はぶくぶくうがいをおススメします♡