レッスンなしで、歩いてきました

今月はポールウォーキングのレッスン開催を見合わせておりましたが、

その予定していた日に、

いつも参加してくださるＫ様とレッスン抜きで歩いてきました。

柏の宮公園は混雑してます。

ポールウォーキングは屋外ですが、

公園は混雑

川沿いの歩道も混雑

グループでの活動は、

人との密着、接触リスクが高くなります。

ですが、

健康維持のための運動=歩行をおこないたい。

ワタシと参加者1名の2名だと、

歩行の間隔はソーシャルディスタンスといわれる距離をとりつつ、コミュニケーションもとることができ、他の方達に迷惑をかけないスペース取りで歩けました。

実際に参加してくださったＫさんから、

今日はありがとうございました。

すごく気分転換になりました😄

と、メッセージをいただきました。

ありがとうございます😊

私も気分転換になりました😉

1人でガシガシ歩くのも良いけど、

今、自粛要請の中で人とリアルにコミュニケーションをとることが少なくなっているので、気分が晴れましたねー☀️

1人だと歩きに出られない

ついついサボってしまうけど、誰かと約束すればできる

そんなご要望に、お一人ずつで対応させていただきます。

時間は、約60分　集合時間は要相談。

場所は、浜田山周辺

料金は、無料

施術、ポールウォーキングレッスンに1回以上ご参加くださったことがある方、友人、知人限定です。

レッスン指導はいたしません。

歩行中の事故、怪我等は、自己責任でお願いいたします。

ウォーキングポールの有無は問いません。

お申し込み、問い合わせは、メール又はLINE メッセージからお願いいたします。