2020.04.16
2020.04.16 22:41
朝ごはん
納豆卵かけご飯
ホッケの塩焼き
豚とナスとピーマンの炒め物
ささみときゅうりのナムル
ヨーグルト、ゆず蜂蜜
お昼ごはん
ごはん
チャプチェ
豚とナスとピーマンの炒め物
お吸い物
夜ごはん
中華のテイクアウト
チャーハン
豚天
えびチリ
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