ついに、オンラインでヨガします！！

こんにちは、あずさです！！

なんだかお久しぶりです⭐️

皆さま、お元気にお過ごしでしたか？？

我が家は幼稚園がお休みになり、お仕事もお休みになり、どんどん朝起きる時間も朝ご飯の時間が遅くなりつつあります（笑）

気がつけば、寝転びながらテレビを見てあっという間に時間が過ぎていく…

身体のラインも緩んでいく…

あーーーー！！！

元気だけど、これもコロナに負けてるって感じがする！！😱

と、ある時気がつきまして😅

アナログな私も、ようやくオンラインでヨガをするということに向けて、動き始めました😁

15分しっかり動いて気分スッキリ😊✨

休園、休校中のお子さん、お家でお仕事されているご家族もぜひご一緒に🍀

賑やかに皆さんでご参加ください😊

ご参加くださる方のマイクは消音することができるので、賑やかなご家庭も小さなお子様がおられる方にも気兼ねなく受けていただきます👍

(うちも子ども達が画面に出てくることもあるかと思いますが、ご了承ください😅🐵🐵)

参加料は無料です⭐️

(あ、またお会いできるようになったらヨガにご参加くださいね❤️)

ヨガで身体を動かすことも大切ですし、顔を合わせておしゃべりすることは心にとって大切なことです😁

10:00〜10:15は皆様のご参加を待ちながら、おしゃべりタイムします🌸

最近あったできごと、子育ての話、嬉しかったこと、困ったことなどなんでもOK🌷

途中参加も大丈夫です🙆‍♀️

10:15〜10:30はヨガします🧘‍♀️

ヨガからの参加も大歓迎です🙆‍♀️

お気軽にご参加ください😊

<ご準備いただくもの>

zoomアプリをダウンロード

ヨガマットまたはバスタオル

動きやすい服装

水分

<お申込み方法>

ゆいまるLINE@トークまたはあずさLINE

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お返事する時に🆔とパスワードをお伝えします

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当日、お時間になったら🆔とパスワードを入力してご参加ください👍

今回が初めてなので私も不慣れですが、わかることはお答えし、わからないことは一緒に調べてみます😃

zoomアプリが初めてな方も、これをきかい一歩踏み出してみてください⭐️