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yogacafe shizuku

コロナのことかと思いきや、家族の話

2020.04.17 10:05

お元気でお過ごしでしょうか

ブログ読んでいます🍀と、LINEを頂いたりすると、ホッコリあったかい気持ちになり、

“今日のワースト!” って笑っていた日々がとても遠い日に感じます。


4月の折り返しましたね🌸

今週は、お茶っこ463(所沢市のみんなのカフェ)のオフ会といいますか、

室内は難しいので、公園で久しぶりにお会いしてお喋りしました。 


「歯医者には行ってる?」

「定期検診だったから辞めたんだけど、いつまでも続くのならば、そういうわけにもいかないし・・・」

などと、生活の不安を口に出して、他の方の対処法を聞いたり、

だんだんと不安を忘れて大笑いしたり。


人と会うっていいあなって しみじみ思いました🍀


とにかく今は三密さけて、人との出会いを断つ!

これしかないのだと思いますが、

上手に生き抜かないと、心身が少しずつやられていきます。


私も出来るだけ時間を見つけて歩くようにしています。

風が強い日は、風邪ひいたらコロナかわからなくなるから、家にいなきゃ、 とか。

意外に出られない日が続いたりします。

普段は気にならない程度の、強風にいた後の喉のイガイガでさえ免疫下がると困るので避けなきゃいけないって思うので。


5月6日でこの暮らしが終わるって思っている人はきっとも誰もいませんね。


これからも続きます。

だから、自分ケアをやっていかないと、本当に大変なことになっていきます。


そうそう、面白い記事を読んだのですが、

アイスランドでは、人にハグ出来ないストレスの対処法として、木をハグするっていうのをお勧めしてて(笑)

森林局の人かなんかが、密にならないよう木に印をつけたり、他の人がハグした木を避けるよう、山奥が良いですよ、とか。

遭難したらどうするんだ? とか突っ込みながら読みましたが、フェイクであっても楽しかった(笑)


私は木は大好きなので、

自分と相性の良い木を見つけるのは得意です。 ハグしたいけど日本社会ではちょっと微妙なので、

よりかかってみたりします。


ハグとか身体的コミュニケーションが多い国はかなり多いので(日本人は少数派でしょうね)

そういう文化の方々は、この状況辛いんだろうなあ・・・・ 

なんで日本人ってハグしないんだろうか?

すごく不思議で仕方ない・・・・

ちなみに、私は夫とは1日最低5回はハグして、娘とは1回するかしないかで、息子とは7回くらいハグしてるかな。

毎日オキシトシンチャージ!


※オキシトシン=幸せホルモンって言われてるものです。人と人が触れ合うと出ますよ^^

 あ、整形外科ヨガのDR.が、例えばお金の貸し借りの前に、貸す側にオキシトシンをださせるようにすると、

 快く沢山貸してくれるって実験結果が出ているらしいです。信頼、とかもアップするらしいですよ。


そんな息子に、

「知ってる? 日本人の夫婦って基本、ハグしないらしいよ」っていったら、

「マジ? 結婚する意味ないじゃん!!!!」って衝撃受けてた・・・・

大丈夫かなあ息子よ。 ハグしてくれる奥さんを選びなさい🍀

もうこうなったら、どこの国の人でも愛さえあれば良いさ

みんな 私には ハグしてませんよお とか言いながら本当はこっそりしてるのかな。


日本人の夫婦ってどうやってコミュニケーションとってるんだろうか?

ウチの両親はハグしてはなかったけど、関西出身なので、ずっとボケとツッコミ

というか、ずっとツッコミとツッコミやってるけど、 あれがハグの代わりなのか?

あ、家に居ないタイプの父親が、今はさすがにずっと家にいて母と2人。

大丈夫?って聞いたら、

僕たちもうずっと一緒にいてすごく幸せ! もう新婚みたいにラブラブしてる って電話越しに言われて

返す言葉がなかった。 そこはつっこむところなのだろうか。 


あー だんだん何を書きたかったかわからなくなってきた・・・。


そうそう、写真は娘の14歳誕生日のケーキと私が庭で摘んだお花💐

娘は、朝から1番お気に入りの服を着て、ヘアアレンジからメイクまでばっちりして、しかも、

その日に入っていた家庭教師をキャンセルして、パーティーに備えてました。(パーティーってもちろん家族のみ)

最近の中学生ってこういうものなのか? 

コロナで外出禁止、学校もネット授業、誰にも会わないのですが・・・・

「私、インキャ(インドアキャラクターの略なのかなあ)だから コロナでも大丈夫、良かった❣️」って。


令和ってすごい時代だね。


まあ 色々あるけれど、

結局は、直感って大事だなって思います。


情報がどんどん入ってきて、頭パンパンになっていくし、

何がフェイクで何が正しいのかわからなくなってくるけど、


頭だけじゃなくて、体の声を聞いてみてください。

だんだん わかってきますよ^^ 


私、体の方が頭より賢いのでは?と思うこともあるほどなので


そんなわけで、

2Mは離れるけど、伸び伸びした方、

23日 お待ちしてます^^