kaOnとジーナのなんだろうなんだろう

準備マッサージってなんだろう。

リンパを流すための準備です。

しっかりと、リンパ腺を解放して、

流れやすい身体にしましょうね😊

これだけでも、気持ち良いですし、肩凝りも改善しますよ！

※強くやりすぎない！

撫でる時は、被せた手拭いの上をすべらせるリンパを流すための

準備です。

しっかりと、リンパ腺を解放して、

流れやすい身体にしましょうね😊

これだけでも、気持ち良いですし、肩凝りも改善しますよ！

※強くやりすぎない！

※撫でる時は、被せた手拭いの上をすべらせるように、やさしーーくしてね。

次回から、お顔マッサージですよ😘