【ママ専用オンラインヨガ・ピラティス始めます！】

【ママ専用オンラインヨガ・ピラティス始めます！】

毎週水曜日　午前中に、ママさん、妊婦さん向けに開催してきた

「スマイルママ・ヨガ・ピラティスクラス」

スタートから、もう４年目となりました。

祝祭日・お盆・正月以外はほとんど休みなく開催してきたこのクラスも、

新型コロナウイルスの影響でお休みを余儀なくされてしまいました。

でも、、今一番、運動やリフレッシュが必要なのは、ママさんたちじゃない？

そこで、、、

【スマイルママ・オンライン・ヨガ＆ピラティス】

スタートします🧘‍♂‍✨！！

毎週(水)10:15〜10：55（40分）

参加費　550円

レッスン終了後には、フリートークの

おしゃべりお茶会☕️あり（参加自由）

・以下、主催の北村理恵さんのシェアです。

コロナ応援事業として、ママの笑顔が家族の幸せに繋がる！と、このオンラインママヨガピラティスのクラスを立ち上げました🧘‍♂‍🤸‍♀‍✨！

初の試みとしてオンライン体験クラスを行い、子育てママさん方からのアンケート結果を参考に、ママさんが気軽にレッスンを受けられるように、時間、料金を設定させていただきました。

・

新型コロナの影響で、いつまで続くかわからない状況の中、社会との繋がりが薄れ、日々窮屈な生活が続く中、ママも子ども達も、運動不足となり、身体もココロにもストレスがたまってしまう。そうなる前に、どうぞオンラインでヨガピラティスを受けてみませんか？同じ子育て中のママ達とも繋がれます。

繋がる安心感。1人じゃないよ♫

ZOOMの使い方のわからない方は、事前にお伝えします。

インターネットにつながる環境、スマホ、またはPCにてご参加いただけます。

参加費の決済方法は、外出不要の pay pal（クレジットカード）でのお支払となります。

・

オンラインレッスンですので、全国どこからでも

受講できます。

皆さま、シェアしていただけたら嬉しいです。

・

オフラインとなり、リアルに会える日を願って、

今、出来る事をお届けします。

どうぞ、お気軽にご連絡くださいませ。

お問い合わせ、ご予約は、

smile.mama.fukuoka＠gmail.com

北村理恵

・

少人数制なので、

画面越しでも一人一人の動き、アライメントをできる限りチェックします。

初参加の方、妊婦さんにも事前に問診を行い参加いただけます。

Zoomミーティングを使用するオンラインレッスンです

事前予約制です。

予約確定後、Zoomミーティングの事前登録ページURLをメールで通知します。

「スマイルママ」

smile.mama.fukuoka＠gmail.com

皆さんのご参加、お待ちしております！