更年期その後。

ずいぶんご無沙汰しております。

実は上の娘が就職し、大阪へと引っ越して行きましたので、その準備などにかなり追われていました。

やっぱり寂しいものですねぇ。

初めての一人暮らしですが、自炊しながら不慣れな土地でも楽しんで暮らしているようです。

家では娘の身体が不調になる前にと、気づいた時に私がトリートメントしていましたが、

まず記憶障害がだいぶ少なくなってきたことです。

それからイライラが少なくなりました。

何よりプールで呼吸が長持ちするようになりました。

25メートル面かぶりクロールがどうしてもできなかったのが、いまでは楽々です。

それは次回書きましょう。