たまには仕事の話。

さて先日いらした30代OLの方。

半年ほどいらしていなかったのですが、その間にずいぶん体重が増えてしまったようです。

下半身のむくみがだいぶひどいです。

お腹のマッサージ、なかなか簡単そうで難しいのですが効果は絶大です。

すると遠かったトイレが近くなったり、便秘が解消したり。

お腹のマッサージは即効性があるのもお薦めする理由の一つです。