ブルーライト遮蔽メガネ買いました。

病院の何が悪いのか今でも確実なことはわかりませんが、病院に週に何度も行き、長時間過ごすことが多かったので、そのうちに目が痛くて開けられないくらいになりました。

ネットで調べてみるとLEDからはブルーライトが出ているそうです。パソコンや携帯電話、それにLEDのテレビからも出ています。

それからLEDの照明にも気を付けてください。スマホの見すぎもブルーライトの影響大ですよ。