無料オンラインヨガクラス

週1回のちょこっとココチヨガ

たくさんの方が参加してくれて、今は会えない生徒さんやお子さんたちと挨拶できるのが嬉しいです。

ドタバタしつつ、慣れないzoomさんとも少しずつ仲良くなれてきたかもしれません。

ちょこっとココチヨガは日常に一息つくことを目的に、半笑い…もとい微笑みながらしてもらえるヨガです。

こんな時だからこそ

みんなにヨガの心地好さを感じてもらいたいなという無料クラスなのです。

ココチヨガやオンラインヨガを体験してみたい方は是非ご参加お待ちしております(^^) 

今、頭や身体が緊張しがちな毎日に

ゆるゆる〜と一息呼吸を感じられる時間を持ってもらえたら嬉しいです😊

次回のちょこっとココチヨガ

４月２４日金曜日

１６時〜１６時３０分 

https://us04web.zoom.us/j/9377185580

ミーティングID: 937 718 5580 

zoomアプリをお持ちでない方は

スマホやパソコンやタブレットに無料zoomアプリをダウンロードして

当日時間になったら上記のURLをクリックしていただくか、アプリをら開いてIDを入力してもらうだけで参加できます。

お子さんやご自分をうつしたくない時はカメラをオフにできるので

どんな格好でもお気になさらず(^^) 

ご不明な点がありましたらなんでも聞いてください。

オンラインヨガいいなぁと思ったら、安心して通常クラスもオンラインで参加してみてくださいね。

こちらはLINEライブで繋がっていますのでコメントからでもHPやLINE@からでもご連絡ください。