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ファンクショナルトレーニングラボ クエスト

第14回 日本に真の二刀流がいない理由を明確に解説 さらに基礎動作の種類を全て紹介

2020.04.21 11:59

最新動画をYouTubeにアップしました。


今回の動画では日本と世界のスポーツ界の違いをファンクショナルトレーニングにおける基礎動作の考え方から明確に解説しています。


さらにこの動画の最後には「ファンデーショナルムーブメント」の全ての種類を網羅した表をご紹介しています。


ぜひ最後までご覧ください。