Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

ケにもハレにも

Let's 体力作りチャレンジ

2020.04.21 13:29

一人じゃ無理!

でもみんなでやれば楽しいよ💕


あえて、どれだけやるかはここにはのせません(笑)


もちろん私も一緒にやります😁

一緒にやってくれる方募集します❣️


参加費無料🆓

全部参加も🆗👌


ZOOMのインストールだけしておけばあとは前日お送りするURLにアクセスするだけ😉



〜〜〜スケジュール〜〜〜


①スクワットチャレンジ

4/25(土)14:00-14:30


②プランクチャレンジ 

4/25(土)14:30-15:00


③スクワットチャレンジ

4/28(火)10:00-10:30


④丸まるチャレンジ

4/28(火)10:30-11:00