鍛えれば鍛えるほど強くなる、守れば弱くなる

肌の調子が悪いと思ったとき、

あなたは

①自分の肌を鍛える？

②自分の肌を守る？

どちらを選択しますか？？

正解は、どちらも大切です！

肌の状態によって、鍛えてあげた方が良いときと、

守ってあげた方が良いときがあります。

ただ、長くきれいでいたい！！と

思ったとき、多くの方は年々肌をしっかり守ろうとします！

肌を守れば、守るほど、

自分の肌の力が落ちてしまうのはご存じですか？！

肌断食！なんて、肌に何もしないほうがいい。

なんて言われることもありますが、

それも肌状態によってケースバイケース。

長い目で見たときに、

肌も筋肉とかと一緒で鍛えてあげることが必要です！！

筋肉は使わないとどうなっていきますか？

簡単に筋肉がなくなっていくのはイメージできるのでは

ないでしょうか。

じゃあ肌の能力は・・・・・？？

ここはなぜか、衰えるのかな？

ってくらいに思われている方も多いと思います。

（私も前はそうでした。。。）

肌も、もともと自分の力でキレイに保とうとする

力を備えています。

その力を鍛えてあげることで、

肌の能力は強化され、

外からの刺激に対して強い肌になります！！

肌が衰えている。

肌の調子がおかしい！！

もしかして私の肌も鍛えた方がいいのかも！？

って気づいた方は、今からでも大丈夫です★

肌を鍛えて、本来の美しさを取り戻しましょう！！

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