\\ 明日から動画限定配信 //

明日から１週間限定配信。

受付は５月１日まで可能です！

【家族で実践！免疫を高める食事】講座の

「体内時計」と「睡眠」についてを

約45分間お話します。

昨年も、時間栄養学についての講演を

各場所で呼んでいただきお話をしました。

従来の「カロリー」だけを考えた食事より

「いつ」食べるのか

時間を考えた食事が、健康のカギとなります。

この機会に、時間栄養学＝体内時計

についてを学んでみませんか😊

動画配信なので、

いつでも好きな時に・好きな場所で

視聴が可能です✨

詳細はこちらから

なお、動画配信では資料はありません。

資料を希望される場合は、こちらも合わせて

お申し込みください。