4/25今日のヨガ 2020.04.25 10:19 腰に若干不安はあったけど、できた。たまたま腰回りの動きもあったので気持ちいい。「できない時は膝を曲げて」等のアドバイスがいいね👍。明日からは、朝夜のヨガできるかな。