ヨーガ・スートラ1-10

1−10 ABHAVA PRATYATAKAMBANA VRITTIR NIDRA

睡眠は、空無を対象とする、心の働きのことである

NIDRA（ニドラー）睡眠

睡眠では心の一部の意（マナス）が停止する。

しかし、心の表層である意から想念が退去した睡眠中であっても、

心は休まない。

無尽の記憶を蔵にした無意識が活動している。

そうですね。

ですので、心の働きのひつつとして睡眠があげられているのですね。

参考文献

☆　インテグラル・ヨーガ

☆　図解ヨーガ・スートラ

☆　解説ヨーガ・スートラ

☆　現代人のヨーガ・スートラ

少人数制ヨーガ教室IKOI