【I・DANCE・NETの皆様へ】

幻の発表会プログラムをお送りしました。

みなさまお元気でいらっしゃいますか。

3月の発表会を中止してから1ヵ月が経ちました。新型コロナの為、学校や職場にもいろいろ影響があって今は我慢の毎日ですね。

「体力が落ちないように家で練習している。」「レッスン再開が待ち遠しい」と言うお声を届けていただき、こちらも励みになります。ただ、あの発表会は何だったんだろう…、衣装を見ても踊りをだんだん忘れそう…、と言うのも本音だと思います。

まだ発表会のプログラムや記念品を受け取っていない方全員のお手元にそれらが今日明日中に郵送されると思います。それを見ておうちで発表会を行ったらいかがでしょう? 脳内発表会でも構いません。きっと次につながるやる気が出てくると思います。

小さなお子さんで字をたくさん読むのが大変な方には、おうちの人が先生たちのコメントを要約してお伝えしていただくとありがたいです。

 前回お知らせした照明合わせの動画ですが、機材のトラブルがあり遅くなっています。申し訳ありません。もうしばらくお待ちください。

また、なかなかインスタが更新できないでいますが、時々覗いてみてください。早織先生の模擬レッスン動画がアップされているかもしれません。

ウォーキングやジョギングは有酸素運動なので心肺機能の向上、筋力アップには有効です。でも体の柔らかさ(関節の可動域が大きい、筋肉の伸縮性がある)がないとダンスは踊れないし、怪我をする原因にもなります。

皆さん、膝を伸ばした状態で床に手がつきますか?首を回したとき違和感がありませんか? あ、これは大変と思った方、今日からストレッチをしてみましょう。役に立つ動画がSNS上にたくさんアップされています。利用してみてください。

おうちでカラオケと思って好きな音楽をかけてめちゃくちゃ踊ってみるのもストレス発散に良いと思います。

自由な時間が多くあるので、その過ごし方次第で良い習慣が身に付くといいですね。次にお会いした時に皆さんのキラキラした笑顔が見られることを心から願っています。

発表会の返金はご要望のある方には郵送以外の方法で早急に行いますので、メールでお申し出いただけたらと思います。

お互いがんばりましょう!