4月のお知らせ

今月始めにエラブでもコロナウィルスの感染が確認され、その後しばらくご予約のキャンセル、お断りをさせていただき、ご迷惑をおかけいたしました。

空気清浄機の設置やマスク着用など、予防対策をして営業を再開しておりましたが、先週の鹿児島県からの自粛要請を受け、5月6日まで再び休業することにしました。

6日以降の営業は、お客様とご相談しながら、その都度決めていきたいと思います！

毎日目まぐるしく状況が変わり、何が正解なのか、私にはわかりません。

ただ今月お越しくださった皆様、とにかく肩首頭がガチガチでした😭

チェンマイの尊敬する先生も、東京で勤めていたお店の先輩や同期も、みんな「こんなときこそマッサージが必要なのに！」と言っていて、本当にそうだと思います。

自分が感染することもだけど、自分の大切な人を、誰かの大切な人を感染させてしまうことが怖い。

みんな緊張しながら生活していて、それは当然肩が凝りますよね。

ご自宅でできるセルフケアとしては、ルーシーダットン（タイ式ヨガとも呼ばれています）がおすすめです🌺

ルーシーダットンは自己整体なので、自分でできるマッサージというイメージです。

PC作業や家事の合間に、10分でささっとできます！

瞑想はまた別で、今なら30分くらい時間があるかも、というときにしたらいいのかなと🤗

簡単にできるルーシーダットンのポーズや、タイ古式マッサージの手技など、これからSNSでお伝えできたらと思っております。

一刻も早く終息して、肩の力を抜いた日常が戻ってくるように、stay home頑張りましょう✨

そして、毎日休みなく働いてくださっている皆さん、本当にありがとうございます！