自家製グラノーラで朝ごはん

ほんのりコーヒー風味のグラノーラ。

プレーンヨーグルトと一緒に食べる。

いつもはヨーグルトに蜂蜜を少したらして食べるけど、グラノーラに蜂蜜やお砂糖が入っているので、そのわずかな甘味と、ドライフルーツの甘みがランダムにヒラっ、ヒラっ、と感じられて楽しい食感。

よくある話だが

作ってみたら「なんだ簡単じゃん」

甘みのコントロールも出来るし

これはありだなぁと思った。

グラノーラ＝買ってくるもの

という催眠にかかっている人は多いと思うが（私も）

思い切って自作してみると

「えぇ～っ！」ってなる。

なに、作れるんじゃん簡単に！

しかも甘くなくてカロリーの低いやつ。

…って、こういうのを「目醒める」っていうんだよ(笑)

やだ、それ思い込み（催眠）だったんだ、って気付くこと。

いわゆる「気付き」というやつだね。

今、生活が一変してるからいろんな事に目醒めてるんじゃない？みんな。

グラノーラ作るのは簡単だった

と気付くためにコロナ騒ぎは必要だった、となる。（いや、無くてもやるけど）

そうやって「今を満喫する」意識を持つように、、あえてしてみると波動が上がる（＝気分が軽くなる）。

ずっとヒマで家にいるわけだしね、なんでかやってみればいいよね～。自由研究だよねー。子どもたちは自由研究し放題だね！良い時間だ。

…が、

珈琲グラノーラ、

これじゃないんだ！

私が食べたいのはこれじゃないんだよ！

…ということで

今日残ったオートミールで再度チャレンジしよう。

研究開発はつづく。