今のうちにやっておこうリスト
ブログご訪問ありがとうございます。
空間・時間・ココロも整うお片付けを
ご提案・サポートしています、
整理収納アドバイザーの高野ひかるです。
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家族が寝静まったリビングで
今のうちにやっておいた方がいい事や
習慣化しておきたいことを
思いつくままリストアップしていました。
①運動習慣をつける
コロナ前と比べて活動量が
絶対的に減っているので
敢えて運動の機会を作らないと
体が鈍る。太る。重い。。
近所を散歩やランニング、
YouTubeの沢山あるプログラムから
好きなのをやるでも
オンライン配信のヨガやらピラティスやら
選択肢は色々ありますね。
私はビリーザブートキャンプに入隊して
近所の美しい緑道があるので
夕方ランニングをボチボチと。
②早寝早起き
これもお乱れになりがち。。
私は宵っ張りなので
日付が変わる前に寝るのが目標。
睡眠時間は7時間以上確保。
③保険を見直し
数年前に一度見直ししましたが
今一度再度見直し。
医療保険
生命保険
自動車保険
火災保険
etc
それぞれのお宅によって
様々な保険に入っていますよね。
なかなか時間がないと
見直しもできないので
重い腰を上げてこの時期に。
④モノの整理
これはもうライフワークなので
コロナ禍でなくてもやりますが、
タイミング的には最適だと思っています。
モノが少ない、と
訪問者に口々言われる我が家でも
毎回整理する度に
手放すモノが見つかります。
昨日は毛布を3枚処分。
新居が急遽より暖かく
真冬でも毛布が必要なくなったことと
防災時にも代用品がありそうなので。
寝具を入れていたスペースに
余裕ができてスッキリ。
☆☆☆
他にも仕事もありますし
挙げれば色々ありますが
ひとつひとつボチボチと。
我が家は整理収納以外にも事業をしていて
コロ助の影響は小さくないですが
家族も自分も今のところ特に症状もなく
毎日無事に一緒に暮らせていることが
なによりありがたいです。
気をつけるべきことは気をつけて
今できることを少しずつ。
うーん、でも本音を言うと
保険見直しとか激・面倒臭い。
でも数ヶ月ずっと気になっていたので
ここらでやらにゃー。。
美味しいテイクアウトなどご褒美用意して
頑張ります^ - ^
では今日もご機嫌な1日をお過ごし下さいね🍀
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