カフェ碧さんで夜ヨガありがとうございました‼朝ヨガ5/20、夜ヨガ5/25ご予約受付中!!

カフェ碧さんで夜ヨガ

今宵もありがとうございました‼

今回は体側を意識した動きをメインに行いました

視点をかえると身体の動きがかわる

その時

その一瞬が

貴重な気付きのタイミング

いろんな変化

感覚を楽しみましょう♪