朝ヨガ

本日は

早朝7時からヨガをスタートさせました

ヨガを始めた時

友達を集めて

古墳でヨガをしていたのが

とても懐かしいです

その場所で久しぶりにヨガをしました

2、3年前にも一度開催しましたが

また♪

7時ですが

すでにすごい日差し💦

またシミができますね。。。

朝は

とりさんたちの声がとても心地よく

BGMになります♪

腰が悪いので苦手なポーズです（−＿−；）

が

昨日リハビリもして来たので

少し動きやすかったです♪

これもまた腰と足が痛いので

こんな感じしか出来ず…

三日月のポーズ🌙

肩甲骨をぐっと開きます

たまにタイマーに間に合わない2人笑

こんなNG写真も面白い♪

そして

動画を撮っていたのに

①時間中

反対側を撮影していたらしく

芝生が延々うつっていました笑

びっくり‼️

そして写真を撮ってもらいました

それがこちら

リハビリ三昧であちこちが痛いのですが

どうにかあがりました❗️

生徒さんはこちら💁‍♀️

綺麗✨

ほんと柔らかい✨

ありがとう❣️

今日も感謝感謝です😌

それから❣️

皆様へご報告❗️

昨夜

今朝なのかな

妊活をされていた生徒さんが

2人目を出産致しました✨

私は彼女の苦労を一緒にずっと見てきたので

自分のことの様に嬉しいです😭😭😭

不妊治療時にヨガに来る様になり

2人目は

頑張って自然に妊娠したいと

ヨガに長いこと通っていました

なんとその生徒さんは

40歳超えているんです✨

何度も育たなかったりしながら

今回やっと‼️

育っていくことができ

無事に出産することができました✨

コロナで出産も

かなり大変だったそうです

なので皆さん

何事も諦めないでください❗️

そして

妊娠をご希望されている方々

本当に大変かと思いますが

私はできる範囲で協力します♡

もう何名か

妊活をされていた方

治療をされていた方達から

出産したという報告を受けました

ヨガの効果をもっと広められたら

そう思います☺️

本日もありがとうございます❣️

nちゃんお疲れ様❣️

ありがとう😊

大分市feather moonヨガ

Ryo