ストレッチ動画＆リフティング動画

みんなが練習前にやっていたストレッチですが、

動画を見ながら、やりやすそうなものがありました。

ストレッチは、毎日やることが大事。

５分くらいです。

継続が力。絶対に力。

あとは、

この自粛期間に

やっぱり『純粋に楽しむ』

っていうのが大事なことだと思う。

インターハイとかそういったことを忘れる瞬間も必要

サッカー小僧になって、乾選手のリフティングにチャレンジ！

乾選手のリフティング解説動画です。

この成功動画を

『小山チャレンジ』

みたいな感じにしても面白いかもね。

継続して練習すれば、必ずできるようになる！