顔ヨガでお顔スッキリ

5月まで自宅自粛となりましたが

皆様、どうぞ心楽しくお過ごし下さい。

ヨガ仲間から顔ヨガバトンリレーが回ってきましたので私もワンポーズご紹介させて頂きます。

毎回、ヨガのレッスンで使っている

「幸せの亀のポーズ」

のど、デコルテラインをスッキリさせます。

一緒にポーズをして幸せな気分になりましょう(^^)