大豆とひじきの発酵サラダ

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+++蒸し大豆で発酵サラダ+++

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発酵パワーで、"おいしい・きれい・げんき"な日々を日常に♡.

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簡単♡無理なく♡気負いなく♡.

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やさしい発酵ごはん、楽しみましょう☺︎.

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今回は、先日ご紹介した蒸し大豆で作る発酵サラダをご紹介☺︎.

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蒸し大豆で作る方がおいしいけれど、大豆の水煮でも代用でますよ

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ヘルシーヘルシー

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お腹も心も整うやさしいサラダ♫.

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体に負担が少ない発酵ごはん☝️.

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是非、お試しください♡.

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発酵蒸し大豆サラダと蒸し大豆のレシピは、@kometohana から「Nadia」サイトへ✈︎.

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NadiaサイトからArtist名▶︎ 鈴木ゆか で検索してみてくださいね。

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今日も、こころもからだも健やかに♡.

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いつだって、毎日が宝物☺︎.

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⚪︎免疫力アップにつながる簡単発酵ごはんのレシピをNadiaにて特別配信中☺︎.

⚪︎発酵はじめてさん向け動画と発酵についての詳しいテキストセット販売中▶︎コメトハナで検索！ホームページへ☺︎.

⚪︎発酵ごはんで、たくさんの方が穏やかな毎日を過ごせますように♡.

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