Shalala ヨガスタジオ・エアリアルヨガ・よもぎ蒸し・シルクサスペンション

オンラインヨガ

2020.05.03 09:23

ドキドキしながら初挑戦しました〜


前日の告知にも関わらずご参加頂いた皆さまには感謝です🧘‍♀️

やってみた感想としては


もちろん直接会って話してヨガして〜

には叶わないですが


オンラインはオンラインの良さがあるなぁと。


ポジティブに捉える事が出来きました

1番の良さはやっぱり手軽さ!!!!


起きたばかりのスッピンパジャマでもOKだし


ギリギリまで家事を出来たり


お子様がどれだけ泣いたって大丈夫


カメラのオンオフは選べますが


オンにして頂いた方がティーチング出来るので良きです。


動きはしっかり見えますが

お顔ははっきり見えないので安心して下さいね〜


お部屋を写したくない場合は背景を変えたりも出来るみたいです

1度やってみれば接続も簡単♫


私のように機械音痴だから無理だと思っている方にこそ是非チャレンジして欲しいと思います


私も自分がオンラインヨガなんて信じられないです(笑)


新しいチャレンジは

少しドキドキしますがやってみたらこんなもんかぁ。と


あれこれ言い訳せずにもっと早くやれば良かった


と思うことが多いですよね😊


頭で考えていても何も進まないので行動あるのみ!!!!

次はいつにしましょう〜🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️