オンラインプライベートレッスン

zoomを使ったオンラインのプライベートレッスンを行っています。

・45分→¥3,740

・60分→¥5,000

※開催日時や頻度は、ご都合にあわせて個別に相談の上、お選びいただけます。

※目安 →1レッスン/1週間 、  3〜4回/1ヶ月

ヨガ&ピラティス

呼吸法

筋膜リリース

セルライトケア

食事アドバイス etc...

ご希望を伺いながら、最適なエクササイズとサポートをお伝えします。

完全オーダーメイドレッスンとなります。

ヨガマットまたは、バスタオルを敷けるスペースがあり、zoomを使っていただくオンライン環境があればすぐにでも受講いただけます！

在宅で疲れた心身に

リラックスとリフレッシュをしたい方に

オススメです！