まじで食べることは神〜3日間を回顧〜

まじで食べることは神です。思考がブゥゥワァァっと蘇りますそれこそTMレボリューションのあの風が。下記はわたしの記録です。興味ある方もしいらしたら、参考になすって。

［ファスティング1日目］

・7時起床、午前中まではわりと元気。今まで起きて7分有酸素YouTubeしたらご飯って思ってたけどあれは本当にお腹空いてたのか？はて？空腹とは？とか思えるくらいには余裕

・15時くらいまでマンドリンをする。夏の日の1993の練習、録音できるくらいには思考余裕

・19時、なんだかマジで眠くなる、秋山の動画観ても笑えないくらい眠い、20時に寝る

［ファスティング2日目］

・8時起床、いろいろなブログにはこのあたりから目覚めがよくなる、などと書いてあったが全然そんなことない、7分有酸素運動をやる元気はないので15分だけYouTubeのヨガをやる

・ちょっと意味わからないくらい厚揚げが食べたくなる

・午後、マジで元気がなくなって思考もやばくなる、1時間置きに寝る

・色んなファスティングのブログを見るが、好転反応？で頭痛や吐き気になる場合もあるという、その記事を見てからなんだか頭痛になってウケる（眼精疲労か？）

・19時、Oとテレビ電話。リモート炭酸水飲み（ここで2時間半で1リットルくらい飲み干してしまう）

・切ったあと強烈な吐き気に襲われる、苦しみながら眠る

［ファスティング3日目］

・最後の朝だ、もうこんな思いはしたくないですジーザスとか思いながら8時に起床

・レコードやCDを流したりする気力もない。回復食に梅流し（大根を昆布出汁で煮て梅干しを入れたものをひたすら飲み、宿便を出す儀式の誘い食）をするためスーパーへ行こうと思う、が、かなりふらつく。悲しくなってきたりもする。

・色んなブログに断食は3日目からだ！色んなうれしいホルモンなど出たりする！って書いてありついに来たなこの時が、、！と高揚するも一瞬。

・午後、ついに情緒がおかしくなる。なんのために生まれたんだ、みたいなことを思ったりする。

・パソコンの電源押す気力もない。

・1時間置きに寝る

・レインボーの動画観て少しだけ笑う（ありがとう）

・翌日の梅流しが楽しみでしかたなくてやばい

・21時に寝るが、地震速報がすごすぎて飛び出た心臓を起き上がりはめなおす

・沢尻エリカがわたしに抱きついてきてそのまま矢が刺さって死ぬ、みたいなすごい夢を見る

［回復1日目］

・8時に起床、みた夢がすごすぎてやばい。色んなブログに目覚めが良い、とあるがやっぱりあんまりそれは感じない

・さぁついに梅流し！となるが、実際！つける元気はない

・昆布をどれだけ入れたらいいのかがわからない

・実食！！（このときは！つける元気はあった）

・出し汁を2杯→大根食べられるだけ→出し汁を催すまでエンドレス

・だいこんが！！まじでおいしくて泣く😭

・食べるってほんとに最高だよ〜という具合で泣く

・ウルトラデトックスになる

・まじでスッキリして最高だぜという気持ちと、チョコパン食べたい気持ちが交錯する。

・3:7でチョコパンが勝つ

・昼、おかゆを食べる　まじでおいしくて泣く😭

、、、といった具合です。わたしの家には体重計がないのでどれだけ痩せたかとかは不明ですが肌荒れとても綺麗になって宿便たちも解き放つことができ、リセット！デトックス！という目的は果たせたかなと思います。いやぁ今はチョコパン食べたいけど！チョコパン食べたいけど甘酒やもずくも恋しい。でもまぁ自信にもなったと思います。みてたブログとかだと仕事中にやってる人が多くて3日目からは集中力がめちゃくちゃ上がるとかかいてあったけど、わたしはただ元気なくしてた笑　ひとそれぞれということです。以上。あさってにはチョコパンを食べるぞ〜〜！！！！！