COREでコアを鍛えよう! 2020.05.05 14:09 サーファーでなくても、ヘルシーに生きるためには適切なトレーニングが必要!サーファーならなおさら、毎日の努力が必要です。COREでコア(体幹)を鍛えましょう〜😊