キュンかわ❣️ハンドメイドクリエイターの アトリエはーとふる❤️

ホルモンにふりまわされない私になる!

2020.05.05 18:05

漫画ですごく読みやすいです。


睡眠てすごく大切なんだなぁと、最近お疲れモード+睡眠をとるのが苦痛だった私を少し楽にしてくれました。


最近目まぐるしく1日が経って余裕がなかったけれど、自分にもっと優しくしてあげよう。

もっと心をゆったりもった方がいいかも。

と思わせてくれます。


また、プロゲステロンによる不調な時期、エストロゲンによる好調な時期をうまく利用したいナと思います。


あんまり気にしていなかった周期だけど、そういえばあるなぁと、今日なんてむくみがすごいなぁと、今起きて思っています。

むくまない時期もありますもんね。


自分が嫌にならないためにも、度々読んでみたい一冊です。