減量記録2日目

もう、あらかじめ結構絞った状態からの2キロなのでけっこうキツめです💦

今日のご飯

朝:プロテイン

昼:なし

夜:プロテイン

こんな感じです

みなさんは真似してはいけませんからね

今度ちゃんとしたダイエットのヤツを載せます