三宅 伶於 公式BLOG

人体実験中。

2020.05.07 07:07

食事が基本でやってきた

体質改善だけど

検査データから

自分の細胞や身体の機能

どこが回ってないか

ますますわかってきて。


十分元気なのだけど、

身体のここを回すようにしたら

もうちょっとパフォーマンス上がるかも?と

人体実験中。


アイハーブは

健康意識の先進国アメリカから届く

通販サイト。


グルテンフリー食材や

添加物フリーのサプリや食品、おやつなど。 いろいろお試ししてみてます。


ピーナッツバターは

大好きだけど、

ほとんどお砂糖、植物油脂たっぷりなのでいつもなかなか買えず。 アイハーブで見つけて

即買い。


蜂蜜もRawが売ってるから重宝。


チョコレートも香料を使ってないので、素材の味がとっても美味しい!


この枝豆パスタも美味しかった😍




夫はずっと治らなかった手の甲のただれに

食事プラスαのアプローチしてみて、今は改善。

直径5センチくらい

水疱ができて絆創膏なしでは

いられないくらいでした。


こんなにきれいに。


皮膚が全くない状態だったので、

すっかり綺麗になるにはもうちょっとかかるかな。




毎回、この緩衝材の感じに爆笑😂



よくストイックと言われるけど

そんなことなくて、

美味しいものだけ食べて

元気に楽しく

過ごしたい☺️が原動力。



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