コロナウィルスとの戦い🔥

今現在、コロナウィルスが体に入ってきた時の症状と、普通にやっつける方法とのことです😌

・症状

1、だるくて咳がでる

2、熱が出る

上記症状から3日で、体に侵入してきたコロナウィルスと自分の戦いが始まります。負けないように、、、

・やっつける方法

とにかく解熱剤を使わず、食べ物を減らす（ご飯の消費に体の余計なエネルギーを使うため、食べないくらいがいいそうです😳）、とにかく横になる（エネルギーの使用量が立っている時と圧倒的に違う）とにかく穏やかに過ごす❗️

というのが、正しいそうです、、、。

上記約束を守れば、3日ほどで回復するそうです✨

結局、風邪と同じなんですね😅

とにかく、だるくて咳と熱という症状が出た時は、すぐに休むことが大事だそうでそうです☀️

快晴です☀️

自炊チャレンジの買い物に行ってこよう🚶

自炊チャレンジは台湾まぜそばにしました🍚

美味しかったです😌

あとでアップします📱

電子レターをパチパチしてます💻

後援会の皆様へ

先程、アーモンドより電子レター（不気味な文章編、コロナとライブ編、自分のライブ編）配信しております📩

届いてない方はお手数ですがこちらまでご連絡ください→almondakasaka@yahoo.co.jp

よろしくお願いします😌

今回もコロナウィルスの影響で電子レターが長くなってます💦お時間のある時にどうぞ☀️

ジントニックが飲みたくて、ダッシュ💨

美味しい〜🥃