疲れ溜まってませんか？おでこほお骨あごカッチカチになってませんか？ストレス溜まると硬くなってる方が多い場所です#ストレス

フェイシャルエステに行かなくても

自分で自分のお顔を触って

ツボを押すだけでも

お顔のコリはほぐれてイキイキした表情と

健康的なツヤが戻りますよ！

おうちで時間があるときに

夜のお手入れしてみてはいかがでしょうか？

特別なマッサージクリームなくても

いつもの化粧水と美容液とクリームで

最後にお顔を優しくなでてあげるだけでも。

あご！

ここは本来なら柔らかく

ぷよぷよな場所ですが

悩みや強いストレスがあったり

歯を食いしばってると

角質もたまり皮膚が硬化してきます。

なので、クルクル優しく指で

ほぐしてあげてください。

ほお骨！

痛かったら指で

大丈夫そうなら✊

ちなみに！

痛い人ほど優しくて

気を使って笑顔を

作られてるかたが多い気がします。

なので❣️

ほお骨も優しく癒してあげてください！

また明日もいい笑顔できますように♡

おでこ！

目の当たりは指で

そこから上はこぶしで🤜グリグリ

意外とみなさんこってます！

目の上あたり気持ちいいです！