早起きは三文の徳。

昔から「早起きは三文の徳」と言われています。

昨年までは、毎朝4時半起きの生活を続けて来ました。

朝寝坊の気持ち良さを楽しみました。

一日を充実させるには、早起きしかないと思うこの頃です。

夜明けが早くなり、自然に目が覚めます。花の水やりなど、早くに済ませます。

日焼け止めをどのタイミングで塗るかを考えています。

水やり、洗濯干しでもかなり日焼けします。

朝一番に塗るのがいいかなあ。

私としては、掃除まで済ませて、ゆっくり顔を洗いたいという習慣が身に着きすぎています。

生活パターンを変えてみましょうか。