ダイエット①食生活把握

って事で。

ダイエットしてることなんて忘れたいんだけど今回ばかりは忘れちゃダメなのです…。

職を失うことになるので。

(理由は前回参照でhttps://marimo.theblog.me/posts/819374)

って事で現在の恐ろしい食生活を把握すべく

アプリとってつけてます。

これ『楽々カロリー』っていうアプリなんですが本当にすごく楽で、食べた物を入力するだけ。

この女の子が朝はゲッソリしてるんです。

で、ごはんを食べて元気になっていきます。

食べ過ぎると…

こうなります笑

体重も入れられるしグラフで変化したのも把握できてすごく良さそう！

頑張って結果でたら報告します！