忘れた頃にやってくる　モノ

I'm baaaaaaak!

今日は暑いですね。

モーニングウォークを楽しんだ後、仕事をして、竹刀で素振りをしたり、

縄跳びをしたり、いい感じの日だったはず　なんです

ところが、なんか、喉に違和感を覚え、さぁ・・・それからが大変

本当に久しぶりのパニック発作。。。

きっかけは、喉や鼻の不調であることが多いです。私の場合。

約30分で治りましたし、誰も気づきやしないのですが

慣れているので、やり過ごし方は身についてます。

パニック障害は、今でこそ有名人の患者さんも報道されて

珍しい病気ではないですね

なんちゃないと思っていても、発作の最中は怖いものです。

同じような経験のある方、You are not alone.

さて、明日は、プライベートセッション

明後日は２分間即興スピーチです

昨日気づいた「初心」を思い出して

英会話を楽しみますよ(^_−)−☆