ほんとに巻くだけ！ヒモトレノススメ。
「猫背」や「肩こり」
室内で過ごす時間がこうも長くなってくると
この2つを気にせずに過ごせている人の方が
もしかしたら少ないのでは？
前回小胸筋をゆるめる動画→バストアップしたいなら を
ご紹介した動画配信チャンネル Design me さんより
こんな動画がアップされました。
⇓ ⇓
ひもトレをしていると
体全体を使うことの心地よさ、動きやすさ
それまで気づけてなかった体への愛おしさ
そんなことを感じます。
理想ボディメイククリエーター®である私が
どうしてヒモをおススメしているかというと
理想ボディメイクも体全体を１つとして見て、
もともと美しい体が「なめらかに」、「つながって」使えるよう、
ねじれを解いていくのがベースにあるからです。
ちょうど1年前の記事にも書きましたが
体が楽に使えるだけでなく
とか
なんていうミラクル美ボディのご報告もあり
美と健康とは切り離せないと
改めて感じています(^^♪
さてさて皆さん、
気温も高くなってきました。
凝り固まった体を
動きやすい体に変えていきませんか？
【SLUR】では
緊急事態宣言が解除されると信じて！
6月1日 13:00より
みずいろ会館で
ひもトレワークショップを開催します！
ソーシャルディスタンスを保つためにも
募集するのは限定３名。
タスキの巻き方も実はいろいろあるんです。
今日の動画は一番簡単な方法です。
ワークショップではもっと外れにくい方法もお伝えしますよ。
「教えてもらったけど忘れちゃった～」って人も、
もちろんOKです♡
お申込みフォームまたはこちらからどうぞ。
なお、
千葉の緊急事態宣言が解除されなかった場合は
延期になります。
料金は当日お持ちください。
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一番シンプルな体リセット術【ひもトレ】
日時：６月１日（月）13:00～14:30
場所：千葉中央駅徒歩5分
女性専用サロンみずいろ会館
→アクセス
料金：3,000円
動きやすい服装でおいでください。
ヒモはこちらで用意してます。
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